Nach burn kommt out (Buch - Gebunden)

Lieber umdenken als umfallen. Sieben Strategien für ein besseres Leben.

1 Sterne

Nach burn kommt out (Buch - Gebunden)

Lieber umdenken als umfallen. Sieben Strategien für ein besseres Leben.

Wer von ganzem Herzen für eine Sache brennt, wer alles gibt – der ist vielleicht schon mittendrin. Denn nach "burn" kommt oft mals "out". Viele sind betroff en, auch diejenigen, die ...

  • Artikel-Nr.: 814246000
  • Verlag: adeo
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Details

  • Artikel-Nr.: 814246000
  • Verlag: adeo

Artikelinformationen

Artikelbeschreibung

Wer von ganzem Herzen für eine Sache brennt, wer alles gibt – der ist vielleicht schon mittendrin. Denn nach "burn" kommt oft mals "out". Viele sind betroff en, auch diejenigen, die es noch nicht wahrhaben wollen. In unserer schnelllebigen Zeit ist kaum jemand davor gefeit.
Burnout-Ratgeber gibt es viele. Doch Holger Schlageter wirft einen ungewöhnlichen Blick auf das Thema. Er erzählt von Siegfried, dem tapferen Helden, der auszieht, die Welt zu erobern. Ihm gelingt offenbar alles. Er umgeht jede Falle, die man ihm stellt, und besiegt schließlich den Drachen. Ein Bad in seinem Blut macht Siegfried (scheinbar) unverwundbar. Am Ende aber fällt er doch. Eine Kleinig keit hat er übersehen, seine schwache Stelle zu wenig geschützt.
Holger Schlageter zeigt, wie Sie Ihre "schwache Stelle" schützen können, und vermittelt sieben Strategien für ein besseres Leben.
Holger Schlageter berät viele namhafte Firmen und Führungskräfte, aber auch Politiker und Privatleute, wie man rechtzeitig die richtigen Weichen für ein kraftvolleres Leben stellen kann und spricht eine Sprache, die jeder versteht.

 

Stimmen zum Produkt
  • 5 5
    alphafrauen.org:
    Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber sondern auch ein Erfahrungsbericht und hilft, sich selbst besser einschätzen zu lernen und der Gefahr eines burn-out gewärtig zu sein.
Zusatzinformationen
  • ISBN: 9783942208468
  • Auflage: 21.09.2011
  • Seitenzahl: 176 S.
  • Maße: 13,5 x 21,5 x 2 cm
  • Gewicht: 395g
  • Sachgebiet: Lebenshilfe

  • Mit Schutzumschlag

Bewertungen

  • 1/5 Sterne

    von
    Eines von vielen unnötigen Bücher zum „Mode-Thema“ Burnout. Ich las das Buch aus eigener Betroffenheit, weil ich weiß, dass ein Rückfall nicht auszuschließen ist und so wollte ich das Thema für mich auffrischen, wurde aber enttäuscht. Ich finde das Buch nicht besonders hilfreich und würde es auch nicht weiterempfehlen.
    Den Untertitel des Buches empfinde ich etwas irreführend, da die 7 Strategien für ein besseres Leben erst ganz hinten im Buch auf nur 12 Seiten ausgeführt werden. Das ist aber meines Erachtens allerdings deutlich zu wenig.
    Der Autor hatte mehrfach selbst Burn-out, erwähnt dies auch kurz, lässt dann aber andere Betroffene zu Wort kommen. Die Beispiele sind meines Erachtens etwas zu „abgehoben“, weil es eben nicht die „normalen“ Arbeitnehmer sind, damit kann ich mich nicht identifizieren. Meiner Meinung nach sind meistens Bücher hilfreicher, wo der Autor mehr von sich preisgibt. Wenn er dies schon nicht möchte, weil er selbst in der Öffentlichkeit steht, oder warum auch immer, dann sollte er nachvollziehbarere Beispiele bringen.
    Er versucht viel in das Buch hineinzupacken, als wollte er es einfach nur irgendwie „voll“ bekommen.
    Die Einbeziehung der Siegfried-Sage soll vielleicht originell und witzig sein, wird aber zu umfangreich ausgeführt, dafür werden andere wichtige Sachen zu kurz beschrieben.
    Ich wunderte mich auch darüber, das in einem Buch zum Thema Burn-Out nochmals lang und breit die ganze Entwicklungspsychologie des Kindes vom Mutterleib bis zum Erwachsenenalter (mehr als 30 Seiten!) und dann noch die über 9 Seiten ausgeführten, unvermeidlichen Tipps über Ernährung und Bewegung (weil das ja auch irgendwie wichtig ist.) Es drängt sich mir der Eindruck auf, er versucht so viele Aspekte zu dem Thema in das Buch hineinzupacken, als wollte er auch bloß nichts vergessen, was noch irgendwie gesagt werden müsste.
    Ein unpassendes Beispiel für „Leichtigkeit und mit Humor nehmen“ gerade weil das Buch in einem Christlichen Verlag erschienen ist, hätte ich mir mehr geistlichen Tiefgang erwartet:
    Ein Mann, der zu ihm kommt, weil er nicht an Gott glauben kann, kommt in den Gesprächen mit ihm zu der „Erkenntnis“, das es schon in Ordnung ist, wenn er nicht glauben kann, Gott würde sich bei ihm schon melden, wenn es ihn gäbe und dann lachen beide. Ich finde es nicht lustig!
    Der Fragebogen am Ende Buches bringt dann absolut auch nicht den erhofften Durchblick für den Leser.
    Fazit: Er schreibt nichts wirklich Falsches, verliert sich aber in zu vielen Aspekten und am Ende bleibt nichts Wesentliches hängen. Ein Buch mehr für den Verstand, als für das Herz, wobei ich der Meinung bin, das „Herz“ für vom Burn-Out bedrohte Menschen wichtiger ist als „Verstand“. Zuviel „Kopf“ führt meines Erachtens nämlich auch in den Burn-Out.
  • 1/5 Sterne

    Für mich kein hilfreiches Buch

    von
    Eines von vielen unnötigen Bücher zum „Mode-Thema“ Burnout. Ich las das Buch aus eigener Betroffenheit, weil ich weiß, dass ein Rückfall nicht auszuschließen ist und so wollte ich das Thema für mich auffrischen, wurde aber enttäuscht. Ich finde das Buch nicht besonders hilfreich und würde es auch nicht weiterempfehlen.

    Den Untertitel des Buches empfinde ich etwas irreführend, da die 7 Strategien für ein besseres Leben erst ganz hinten im Buch auf nur 12 Seiten ausgeführt werden.
    Das ist aber meines Erachtens allerdings deutlich zu wenig.

    Der Autor hatte mehrfach selbst Burn-out, erwähnt dies auch kurz, lässt dann aber andere Betroffene zu Wort kommen. Die Beispiele sind meines Erachtens etwas zu „abgehoben“, weil es eben nicht die „normalen“ Arbeitnehmer sind, damit kann ich mich nicht identifizieren. Meiner Meinung nach sind meistens Bücher hilfreicher, wo der Autor mehr von sich preisgibt. Wenn er dies schon nicht möchte, weil er selbst in der Öffentlichkeit steht, oder warum auch immer, dann sollte er nachvollziehbarere Beispiele bringen.

    Er versucht viel in das Buch hineinzupacken, als wollte er es einfach nur irgendwie „voll“ bekommen.
    Die Einbeziehung der Siegfried-Sage soll vielleicht originell und witzig sein, wird aber zu umfangreich ausgeführt, dafür werden andere wichtige Sachen zu kurz beschrieben.
    Ich wunderte mich auch darüber, das in einem Buch zum Thema Burn-Out nochmals lang und breit die ganze Entwicklungspsychologie des Kindes vom Mutterleib bis zum Erwachsenenalter (mehr als 30 Seiten!) und dann noch die über 9 Seiten ausgeführten, unvermeidlichen Tipps über Ernährung und Bewegung (weil das ja auch irgendwie wichtig ist). Es drängt sich mir der Eindruck auf, er versucht so viele Aspekte zu dem Thema in das Buch hineinzupacken, als wollte er auch bloß nichts vergessen, was noch irgendwie gesagt werden müsste.

    Ein unpassendes Beispiel für „Leichtigkeit und mit Humor nehmen“ gerade weil das Buch in einem Christlichen Verlag erschienen ist, hätte ich mir mehr geistlichen Tiefgang erwartet:
    Ein Mann, der zu ihm kommt, weil er nicht an Gott glauben kann, kommt in den Gesprächen mit ihm zu der „Erkenntnis“, das es schon in Ordnung ist, wenn er nicht glauben kann, Gott würde sich bei ihm schon melden, wenn es ihn gäbe und dann lachen beide. Ich finde es nicht lustig!

    Der Fragebogen am Ende Buches bringt dann absolut auch nicht den erhofften Durchblick für den Leser.

    Fazit: Er schreibt nichts wirklich Falsches, verliert sich aber in zu vielen Aspekten und am Ende bleibt nichts Wesentliches hängen. Ein Buch mehr für den Verstand, als für das Herz, wobei ich der Meinung bin, das „Herz“ für vom Burn-Out bedrohte Menschen wichtiger ist als „Verstand“. Zuviel „Kopf“ führt meines Erachtens nämlich auch in den Burn-Out.



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