Artikelbeschreibung

Wie schafft man es, ausgewogen, gesund und leidenschaftlich zu leben? Ein Autorenteam – jeder davon ein Experte in seinem Fachgebiet – hat den "Daniel-Plan" entwickelt, den heute schon Hunderttausende erfolgreich anwenden. Ihr Geheimnis: eine Balance finden in den 5 grundlegenden Bereichen des Lebens: Glaube, Genuss, Gesundheit, Gelassenheit und Gemeinschaft.

In diesem Begleitbuch finden Sie 40 lebensnahe Andachten, praktische Tipps und tägliche Inspirationen, die Sie auf Ihrem Weg zu einem ganzheitlich gesunden Leben unterstützen. Außerdem bietet es die Möglichkeit, Erfahrungen und Erfolge schriftlich festzuhalten. Und der 40-Tage-Plan zeigt Ihnen, wie Sie sich auf die wesentlichen Faktoren eines ganzheitlich gesunden Lebensstil konzentrieren können – ein Tag nach dem anderen. Sind Sie bereit?